4 באוק׳זמן קריאה 4 דקותמלחמת 2024 בעיניים ישראליות בודהיסטיותשלושת מאפייני הקיום - סבל הכרחי, שינוי מתמיד והיעדר קיום נפרד - כאמצעים בהבנה משחררת של המציאות
12 בדצמ׳ 2023זמן קריאה 4 דקותעל קבלה ושינוי בתרגול מיינדפולנסאנשים באים לתרגול מיינדפולנס כדי שמשהו ישתנה בחייהם. רוצים להרגיש טוב יותר, לסבול פחות מכאבים, לשפר יחסים, לישון טוב יותר, לחשוב פחות...
4 בנוב׳ 2023זמן קריאה 3 דקותהנגשת תרגול מיינדפולנס במפגשים קצריםמורי ומורות מיינדפולנס רבים מתנדבים בשבועות אלה בהדרכת מיינדפולנס לצוותים רפואיים, חינוכיים, טיפוליים ועוד. מה שמתאפשר פעמים רבות הוא...